Wraz z Nowym Rokiem większość z nas ma także nowe (choć niekoniecznie) postanowienia. Będę milszy dla innych! Zmienię pracę! A może… Będę ćwiczyć! Najlepiej od poniedziałku. No bo kiedy zacząć jak nie w poniedziałek… Tylko który? Ten? Za tydzień, miesiąc, pół roku? 😀 Też mamy takie postanowienie! Nowy rok = nowi trenerzy =LemonFitness.
Wychodzimy do Mieszkańców z propozycją! Zacznijmy od środy! A konkretniej środy i soboty z LemonFitness. Trochę ruchu jeszcze nikomu nie zaszkodziło, a wręcz przeciwnie. Dlatego poniżej przedstawiamy nowy harmonogram zajęć na basenie dla dzieci i dorosłych. Nauka odbywać się będzie na basenie mieszczącym się w strefie SPA Angel Wawel – jak to do tej pory było.
Środa
18:00 -18:45 Nauka pływania dla dzieci
18:45-19:30 Aquaaerobik dla dorosłych
Sobota
9:00-9:45 Aquaaerobik dla dorosłych
9:45-10:30 Nauka pływania dla dzieci
Trenerzy oferują także prywatne lekcji zarówno na basenie jak i treningi na siłowni.
Rozruszajmy zimę 🙂
***********************************************************************************************
With the New Year, most of us also have new (though not necessarily) provisions. I will be nicer to others! I will change my job! Or maybe … I will start training! It’s best from Monday. Well, because when to start as on Monday … But which one? This? In a week, a month, half a year? : D
We also have such a resolution! New year = new trainers = LemonFitness.
We go to the residents with the offer! Let’s start from Wednesday! More specifically, Wednesdays and Saturdays with LemonFitness. A little bit of exercise has not hurt anyone yet, quite the contrary. Therefore, below we present a new schedule of activities at the swimming pool for children and adults. Learning will take place at the swimming pool located in the Angel Wawel SPA area – as it was before.
Wednesday
18:00 -18: 45 Learning to swim for children
18: 45-19: 30 Aquaaerobik for adults
Saturday
9: 00-9: 45 Aquaaerobik for adults
9: 45-10: 30 Learning to swim for children
The trainers also offer private lessons both at the pool and in the gym.
Moving the winter!